最近，有几个来医院看甲状腺疾病的孕妇，她们有的怀孕20周，也有刚怀孕几周的。对于患有甲减的孕妇，治疗相对来说比较复杂，毕竟需要考虑肚子里的孩子。除了用药之外，孕妇也可以做很多力所能及的事情。

　　需做到以下几点：

　　1、高蛋白(如蛋类、鱼肉、肉类、乳类、杏果、枣椰果等)、低脂低糖饮食，控制饮食的量，但是不能饥饿。

　　2、多吃一些含碘的食物，如海带、海鱼、紫菜等一些海产品，尤其是海鱼，每隔2-3天吃一次，是完全可以满足自身和宝宝对碘的需求量的。

　　3、除了海产品之外，还有菠菜、大白菜、山药、鸡蛋以及含碘的食盐等也都是很不错的。

　　2、适当补充钙，控制体重。

　　3、认真数胎动，每小时大于三次。

　　4、适当运动，可以多次运动，但是不能剧烈运动。

　　5、怀孕后期，尽可能不要仰卧。

　　6、坐着的时候，脚趾活动活动，避免下肢浮肿。

　　总之，孕妇如果患有甲减，就要多食一些含碘、含蛋白质的食物，脂肪和胆固醇要禁止摄入，卷心菜、油菜、木薯、核桃等食物最好不要吃，以免引起甲状腺肿大。甲减不可怕，只要注意，一样可以生出健康的小宝宝。