近年来，甲状腺结节的发病率显著上升，通常很多人都是通过体检才会发现甲状腺结节，那么导致甲状腺长结节的诱因是什么呢?长了结节怎么办呢?生活中要注意哪些因素，能有助于病情恢复呢?

　　甲状腺长结节的诱因

　　1.碘缺乏会导致甲状腺肿，伴或不伴有甲状腺结节。

　　2.环境辐射会增加甲状腺结节的风险，尤其是在儿童期有头颈或胸部放射史患甲状腺结节的风险较高。

　　3.甲状腺结节具有一定的家族遗传性。如果父母罹患甲状腺结节则子女患甲状腺结节的风险也会增加。

　　4.性别也有差异，女性比男性更容易罹患甲状腺结节。

　　5.桥本氏甲状腺炎的患者在免疫、内分泌等因素的作用下也可能导致甲状腺结节的形成。

　　甲状腺长结节怎么办?

　　先要明确结节性质

　　➤甲状腺功能检查 判断有无甲状腺功能异常，TSH水平升高，分化型甲状腺癌风险增加。

　　➤颈部超声检查 超声能够协助诊断分化型甲状腺癌，进行分化型甲状腺癌术前分期。

　　➤核素显像 适用于评估直径>1cm且伴有血清TSH降低的甲状腺结节，可判断病灶(结节)的摄碘功能，排除诊断分化型甲状腺癌。

　　➤细针穿刺活检(FNAB)协助诊断分化型甲状腺癌，帮助确定恰当的手术方案。

　　(注：以上检查方法不是患者每一种都需要做，通常是要根据患者具体病情而定的)

　　避免这些因素，有助于病情恢复

　　作息

　　避免因机体生物钟紊乱造成结节进一步增生。

　　情绪

　　避免情绪过度激动和悲伤，影响甲状腺分泌激素的水平。

　　饮食

　　避免过度饮酒、吸烟等癌症风险因素，避免诱发甲状腺结节癌变。

　　碘的摄入

　　碘为合成甲状腺素的重要成分，给予患者适量的碘化合物，可以增加甲状腺 贮存 并减少释出，但是如果摄入过量的碘就会影响抗甲状腺素治疗，给患者造成伤害

　　远离放射源和电离辐射

　　多种研究表明，放射源对人体各个器官大多存在致癌风险，通过干扰细胞分裂，造成细胞的变异甚至是癌变。

　　避免服用一些特殊药物

　　某些药物会影响代谢，比如一些减肥药等等。