甲状腺结节饮食注意事项中，下面提到的这些是最需要禁忌的。有些甲状腺患者经常会问：平时饮食都应该吃些什么东西?如果是长了结节的患者，或者你已经做了手术，饮食结构也应该做一个相应的调整：

第一、甲状腺结节饮食要注意必须忌碘盐

　　有些人可能会说我不吃碘盐，我不长结节，那我的家里人怎么办?那我也跟大家分享下：现在碘盐的普及，不单纯是我们单独吃的这个碘盐，包括我们日常生活的，像大酱、咸菜、腐乳、香肠、方便面还有一些饼干等等的这些东西里面都有一定量的加碘盐的克数，所以说，你再额外的补充碘，这样的话就造成碘过剩，也会导致我们甲状腺结节的诱发因素之一。

　　除了我刚才提到的这个碘盐，那你可能会问这个碘盐要怎么办?现在有无碘盐，也可以碘通过一些加热、炒、包裹把碘挥发了，让它变成无碘的，所以说不但你吃，家里人吃也同样受益。

第二、甲状腺结节饮食要注意忌海带、紫菜、各类海产品

　　有甲状腺疾病遗传的家庭患者，最好除了碘盐以外，海带和紫菜也不要吃。为什么海带和紫菜也不能吃，因为海带和紫菜这两个海藻类的东西，它的含碘量也不次于我们的加碘盐的含量。所以说，你只要控制这三个含碘高的食物，你进行限制摄入或者不摄入的话，对于将来做完手术的患者或者是做完微创消融术的患者，也起到了一个预防的作用。

第三、甲状腺结节饮食要注意避免刺激性的东西

　　建议大家刺激性的东西尽量避免食用。如果是甲亢伴结节的患者，所有含碘的东西都不能食用。这里边也包括海里的所有的东西：海米、螃蟹、虾、碘盐、紫菜、海带，还有一些含碘的药物，也不适合甲亢患者吃。那可能甲亢患者就会问了：“我这些东西都不吃，我会不会将来出现低碘以后引起的甲减呢?”那我告诉你：“不会的。”因为我们生活当中的阳光的光合作用也含有碘，比如说：我们还有一些蔬菜里面也含有碘，所以说你正常饮食的话，它是足够我们正常人体的生理的需要量。不要过多的补碘。

第四、甲状腺结节饮食要注意可以吃什么

　　这时应该有人会说：你这也不让我吃那也不让我吃，海里东西我都不吃，那我还能吃什么?那我可以告诉大家：甲亢的患者你可以吃河里的鱼、河里的虾、河里的螃蟹，因为这里边不含碘。它也可以足够的来达到我们营养饮食的平衡。

　　所以说提醒大家，合理的饮食很关键!