虽说单发性结节患者相对来说较少，但是单发甲状腺转癌的发生率很高，所以需要重视起来。甲状腺结节易发人群为中年女性群体，但也不是百分百概率，其他人群在日常生活中也要做好预防措施。那么，出现甲状腺单发性结节的症状是什么?有什么危害?有什么预防方法与治疗办法呢?下面一起来看一看。

　　一、甲状腺单发性结节及其危害

　　1. 单发性结节

　　甲状腺单发性结节是患者的甲状腺器官中出现了一个结节，比较硬，表面光滑，为椭圆或者圆形，独立存在，可以随着运动上下移动，可以一直维持原状，也可以逐渐长大，易发人群为中年女性。

　　2. 危害在早期甲状腺结节并不明显，单发性甲状腺结节更容易被忽略，会对食管以及气管造成压迫，进而使呼吸以及吞咽困难，对日常生活造成巨大不便。与此同时，还会对生育造成影响，甚至引起心血管疾病，使人心力衰竭而死。会对患者造成多方面的危害，患者不要忽视治疗，特别是单发性甲状腺结节。

　　二、甲状腺单发性结节如何预防

　　1. 合理把握碘的摄入量

　　在日常的饮食当中，海鲜、海产品类的东西不要过度食用，在食用海产品后，尽量就减少盐的摄入量，使身体中的碘保持合适的量，供给身体所需即可。

　　2. 拥有规律的生活习惯在作息时间上，保持一个好的生物钟，不要日夜颠倒，不然会使身体的激素波动较大，不利于身体健康。不熬夜，早睡早起，拥有健康的生活，并且每天保持一定的运动，增强自身体质，拥有良好的生活习惯，才能远离这些疾病的困扰

　　3. 保持健康的饮食习惯在预防甲状腺单发性结节上，其实就是预防甲状腺结节。在饮食上必须要下功夫，“病从口入”的道理想必不用多说了。拥有一个健康合理的饮食习惯至关重要，每日三餐按时按量，口味上不要因为喜辣而一直放任自己，不然长期这样便会对身体造成不利影响。在营养的搭配上要注意均衡合理，保持身体对每种物质都有合理的摄入。

　　4. 保持乐观的心态甲状腺结节与心情有很大关系，一个良好的心态对于预防疾病很有作用。要做一个阳光乐观的人，每天积极面对生活。微笑多一点，疾病少一点，拥有乐观的生活态度可以减少甲状腺的负担。

　　5. 劳逸结合，避免过度劳累社会压力与日俱增，很多人都通过透支自己的身体，来拼命工作，长此以往，很容易使甲状腺的负担加重，造成甲状腺结节。身体机能也随之减弱，病毒细菌便有了更多的可乘之机，进而更容易生病。因此生活中，劳逸结合，让自己偶尔放松一下还是很有必要的。

　　6. 远离辐射，避免接触放射性物质由于辐射或者放射性物质也是甲状腺结节的一大因素，因此远离辐射，避免接触放射性物质能够有效预防甲状腺结节，防止甲状腺发生病变。

　　甲状腺出现问题，会对人体的内分泌造成影响，不仅是影响身体健康，还会对性格等方面造成影响。因此，在发现疾病时，一定要及时寻找正规医疗机构进行治疗，身体健康才是最重要的。