人患病时，不仅是吃药或者是接受手术医治，饮食上也要留意起来，才能使病好得快。甲状腺有问题的患者也是如此，在医院接受完医治回家后要在饮食留意起来。很多人得了甲状腺相关疾病后，对于含碘食物是一口都不吃了，其实含碘食物没有这么恐怖，关于吃不吃含碘食物北京甲状腺医师提示是要分状况的，否则碘摄入过少还有或许引起甲状腺其他疾病，例如大脖子病。

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　　正确对待含碘食物

　　假如你是单纯的甲状腺结节，那么关于含碘食物，例如含碘盐、海带、紫菜等，就正常吃，不需要减少或者是不吃。假如你的甲状腺结节还伴有甲亢或者桥本甲状腺炎，相比之前就要少吃含碘食物了，例如之前顿顿都吃加碘盐，就改成一顿;以前三天两头就吃海带这类，就改成一周吃一次，不是一点都不吃，假如长时间摄入碘有可能会引起大脖子病。

　　甲状腺患者关于这三种食物要少吃：

　　01

　　花椒、大蒜、洋葱等作料

　　这些作料其实是我们日常生活中必不可少的。否则做出来的食物没滋没味，难以下口。咱们都知道这类作料闻起来就有一股刺激性味道，人吃了以后有可能会影响到甲状腺，还有可能会影响到内分泌系统，都是不利于甲状腺的。少了这些作料，甲状腺疾病患者能够将烹饪方式改成清蒸，饮食清淡也非常有助于病况康复。

　　02

　　油腻食物

　　油腻的食物胆固醇和脂肪都很高，人体摄入过多不只会发胖，还有或许会对胰岛素分泌和内分泌系统构成不良影响，对于甲状腺疾病患者来说是不好的，还有可能会影响到甲状腺分泌不正常量的甲状腺激素，加剧病况。

　　03

　　咖啡和浓茶

　　这两种水甲状腺患者最好也是少喝，它们中所含的咖啡因物质关于大脑是提神的，关于甲状腺来说是很有影响的，有可能会使甲状腺功能更加不稳定，也不利于病况的康复。

　　甲状腺疾病患者能够多吃新鲜的瓜果蔬菜，例如苹果，苹果富含维生素和果胶，能很好的协助甲状腺疾病患者清热解毒，尤其是果胶，不过果胶大部分存在于果皮中，我们把苹果洗干净直接吃就能够了。还能够用玉米须煮水喝，玉米须也是一种药用价值很高的药材，多喝能清热下火，能对甲状腺疾病起到辅佐医治。

　　关于患上甲状腺疾病的朋友，一定不能再熬夜了，熬夜可能会加剧内分泌失调这个状况，还有可能会使病况好得慢，给自己添加烦恼。同时也要注重锻炼，运动能够加速新陈代谢，协助人体排出有害物质，还能提高免疫力，协助病况康复。