得了桥本氏甲状腺炎能怀孕吗?

　　桥本氏甲状腺炎本身对怀孕没有影响，但是若其引起了甲减，会影响胎儿的生长、神经系统发育，增加流产率。因此建议怀孕前先做个甲状腺功能检查和彩超，明确自身情况再备孕，并且孕期也需复查。

　　两招保护甲状腺

　　小腺体有大作用，而且近年来甲状腺疾病的高发更提示我们要重视对甲状腺的保护：

　　1，补充硒元素

　　临床试验发现：适当补硒，可减轻自身免疫性甲状腺炎患者的炎性活动，明显降低甲状腺过氧化物酶抗体(TPOAb)的浓度，缓解自身免疫性甲状腺炎等疾病;另外，其还能协同碘元素对抗自由基，帮助维持甲状腺的正常机能。

　　动物肝、瘦肉、鹌鹑蛋、芝麻、蘑菇等都是含硒的食物，日常饮食中可以适量添加。

　　2，健脾益气、疏肝解郁

　　甲状腺位于颈前，而颈前是足太阴脾经和足厥阴肝经循行的部位，也就是说，甲状腺类的疾病与肝脾二脏关系很密切。因此中医认为健脾益气、疏肝解郁也能帮助改善甲亢、甲减、甲状腺炎等患者的不适症状。

　　养成良好的生活习惯，少熬夜、多运动，并注意远离辐射都能帮助预防各种甲状腺疾病。