甲状腺是人体的“生命腺”，

 

当甲状腺分泌甲状腺激素不足，

 

会影响身体的新陈代谢，

 

这种情况被称为甲状腺功能减退症，

 

也叫甲减。

 

很多原因都可能会引起甲减，饮食不当就是其中的一个因素，所以对于甲减患者，饮食上的禁忌还是不得不去注意的。

甲状腺患者在患病期间的饮食是非常重要的，一定要保持清淡营养的饮食。这样才可能帮助病情的恢复。

 

可以适量的吃一些海带，海带中的碘成分，可以帮助分泌甲状腺激素，促进人体新陈代谢。

 

海带中的含碘量丰富，所以说一定要适量食用。患者虽然不能进食太多含碘盐等食物，但也不是一点都不能吃，只要保持一个健康的饮食习惯，是完全没有问题的。

 

不宜吃太多油脂或富含有脂肪的食物。这是因为甲减的患者往往会伴随有高脂血症的存在，因而在这类食物的摄入方面一定要注意克制。

 

很多人不知道，甲减患者机体是很容易出现有水溶性维生素的缺乏，因而在日常的生活中，患者们应该要结合自身机体实际情况，多多尝试吃一些蔬菜及水果，以更好补充机体的维生素。

 

除此之外，为了防止贫血及骨质疏松的发生，患者们还需要适量选择吃一些富含有钙、磷等矿物元素的食品，以规避一些不必要危害情况的发生。